Enfoque

El motor escondido de la excelencia. A pesar de que es fundamental para tener éxito en el trabajo (y en muchas otras áreas de nuestra vida), la atención, enfocarse en algo sostenidamente, es una capacidad poco cultivada hoy en día.

Aunque normalmente consideramos que es una habilidad innata, la atención funciona igual que un músculo: si la usamos poco, se marchita; en cambio, si la usamos constantemente, se fortalece.

El presente libro es un estudio pormenorizado de los tipos de atención que hay y de cómo cultivar esta capacidad a veces tan escurridiza. La atención nos permite enfocarnos en lo que realmente importa: nuestra vida personal y nuestra carrera profesional.