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Curso Habilidades Profesionales: Gestion del Tiempo

Detalle del programa Curso Habilidades Profesionales: Gestion del Tiempo, por IFAES

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Curso Habilidades Profesionales: Gestion del Tiempo


El Curso Habilidades Profesionales: Gestión del Tiempo es presencial y se imparte en Madrid y Barcelona. Conocer los elementos que nos ayudan a realizar una correcta gestión de nuestro tiempo. EL + DE LA FORMACIÓN

• Se realizará un autodiagnóstico de nuestra relación con el tiempo • Se identificarán las actividades que nos permiten ganar tiempo • Se aprenderá a elaborar un planning a corto, medio y largo plazo



Detalles
CentroIFAES
Tipocurso
Modalidadpresencial
Precio695 euros
AreasAdministracion del tiempo Desarrollo Personal Habilidades gerenciales Recursos Humanos y Organización
Destinatarios


Destinatarios Curso Habilidades Profesionales: Gestion del Tiempo

Profesionales que deseen optimizar la gestión de tu tiempo.
Objetivos
• Clarificar conceptos relacionado con la gestión eficaz del tiempo que afectan al trabajo diario • Reflexionar sobre los estilos de comportamiento en la planificación diaria, eliminando rutinas contaminantes y adquiriendo hábitos enfocados al negocio • Eliminar ladrones del tiempo mediante la aplicación de herramientas personales • Aplicar herramientas que acerquen los objetivos personales a los profesionales
Temario


Temario Curso Habilidades Profesionales: Gestion del Tiempo

Conceptos claves, filosofía del tiempo • Eficacia y eficiencia • Planificación y organización • Importancia y urgencia Trabajo y tiempo: overtime •  Trabajo y rendimiento • Autovaloración de tu gestión del tiempo: el punto de partida para cambiar tu paradigma del tiempo • Cómo conocer nuestros propios ritmos de trabajo Gestión del tiempo y personalidad •  Los elementos de la personalidad como respuestas al miedo: el miedo al error, respuestas de huída y camuflaje, la tensión emocional, la manipulación, la autoexigencia y el individualismo competitivo El reparto del tiempo • Cómo reconocer los ladrones del tiempo •  Saber analizar el tiempo dedicado a cada tipo de tareas en el transcurso de un día • Cómo darse cuenta de los desequilibrios y corregirlos La organización del horario personal •  Reparar en las pérdidas de tiempo, jerarquizar las prioridades •  Hacer frente a las urgencias, hacer frente a los imprevistos, actuar ante las interrupciones, realizar al mismo tiempo varias tareas, respetando los plazos • Ganar tiempo mediante la delegación, saber decir no y mantener el control de nuestra agenda El uso eficaz de las herramientas de gestión del tiempo • Habilidades de asertividad que reducen el estrés • Cómo descubrir los objetivos y prioridades: cómo fijar y alcanzar metas • Cómo eliminar actividades que no añaden valor • Desarrollar o mejorar nuestros propios instrumentos de gestión del tiempo



Duración


Duración Curso Habilidades Profesionales: Gestion del Tiempo

1día 7 horas Madrid


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